Kolagén na kĺby

Kolagén na kĺby je kategória produktov s obsahom typu kolagénu, ktorý vplýva na zlepšenie zdravia kĺbov. Kolagén je esenciálna stavebná bielkovina, ktorá tvorí podstatnú časť spojivových tkanív v tele, ako sú koža, šľachy, väzy, kĺby a chrupavky. Špeciálny význam má kolagén pre zdravie kĺbov, kde prispieva k ich pružnosti, pevnosti a celkovej funkčnosti. 

Športovci podliehajú intenzívnemu fyzickému zaťaženiu, ktoré kladie vysoké nároky na ich kĺby a spojivové tkanivá. Pravidelné užívanie kolagénových doplnkov môže priniesť množstvo pozitívnych účinkov, ktoré sú pre túto skupinu obzvlášť dôležité.

• Zníženie bolesti a zápalu: Intenzívne tréningy a súťaže často vedú k mikroskopickým zraneniam a zápalom v kĺboch. Kolagén na kĺby pomáha znižovať tieto zápaly a zmierňovať bolesť, čo umožňuje športovcom rýchlejšie sa zotaviť a pokračovať v tréningu.
• Podpora regenerácie chrupaviek: Kolagén typu II, ktorý sa nachádza v chrupavkách, je kľúčový pre ich regeneráciu a udržiavanie zdravého stavu. Pravidelný príjem kolagénu na kĺby môže pomôcť obnoviť poškodené chrupavky a predchádzať degeneratívnym ochoreniam ako je osteoartritída.
• Zlepšenie pružnosti a mobility: Kolagén zvyšuje pružnosť spojivových tkanív, čo prispieva k lepšej mobilite kĺbov. Toto je obzvlášť dôležité pre športovcov, ktorí potrebujú maximálny rozsah pohybu a flexibilitu na dosiahnutie optimálneho výkonu.
• Prevencia zranení: Udržiavaním silných a pružných šliach, väzov a chrupaviek kolagén znižuje riziko zranení. Stabilné a zdravé kĺby sú menej náchylné na vyvrtnutia, natrhnutia a iné zranenia spojené so športom.
• Zvýšenie celkovej odolnosti kĺbov: Dlhodobé užívanie kolagénu prispieva k celkovému posilneniu kĺbov, čím sa zvyšuje ich odolnosť voči opotrebovaniu a zraneniam. To umožňuje športovcom udržiavať vysokú úroveň aktivity a výkonu aj pri intenzívnom zaťažení.
• Prevencia degeneratívnych zmien kĺbov: Pravidelný príjem kolagénu môže pomôcť spomaliť alebo zabrániť degeneratívnym zmenám v kĺboch, čo je dôležité najmä pre starších ľudí a športovcov vystavených vyššiemu riziku opotrebovania kĺbov.

Na trhu existuje niekoľko typov kolagénových doplnkov, z ktorých každý má svoje špecifické vlastnosti a výhody:

OVOMET® je unikátny typ kolagénu získavaný z vaječných škrupín a membrán. Obsahuje prirodzený mix kolagénu typu I, V a X, glykozaminoglykánov (GAGs) a iných bioaktívnych látok, ktoré môžu podporovať komplexnejšiu podporu pre spojivové tkanivá a zdravie kĺbov. Vaječné škrupiny sú obnoviteľným a ekologickým zdrojom kolagénu. OVOMET® je vďaka svojej molekulárnej štruktúre dobre absorbovaný organizmom, čo môže viesť k rýchlejším výsledkom.

Hydrolyzovaný hovädzí kolagén je vyrobený z hovädzích koží a kostí. Tento typ kolagénu je bohatý na kolagén typu I a III, ktoré zabezpečujú zdravie spojivových tkanív. Hydrolyzovaný hovädzí kolagén je považovaný za bezpečný pre väčšinu ľudí. Vedľajšie účinky sú zriedkavé. Hydrolyzovaný kolagén má menšie peptidy, čo zlepšuje jeho absorpciu v tele. Tento typ kolagénu je obzvlášť účinný pri podpore kĺbov a prevencii osteoartritídy. Je vhodný pre tých, ktorí hľadajú cielenú podporu chrupaviek.

Hydrolyzovaný bravčový kolagén sa získava z bravčových koží a kostí. Proces hydrolýzy, ktorým prechádza, rozkladá kolagénové molekuly na menšie peptidy, čo zlepšuje ich stráviteľnosť a biologickú dostupnosť. Tento typ kolagénu je bohatý na kolagén typu I a III, ktoré sú kľúčové pre zdravie spojivových tkanív, vrátane kĺbov, kože, šliach a kostí. Hydrolyzovaný bravčový kolagén poskytuje telu esenciálne aminokyseliny, ktoré sú potrebné na syntézu vlastného kolagénu. Tým môže prispieť k regenerácii a udržaniu zdravých spojivových tkanív, vrátane kĺbov.