Beta alanine

Potrebujete aby vaše svaly pracovali dlhšie a s vyššou intenzitou? Beta alanín by vás mohol zaujímať. Je to neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza v spektre beta aminokyselín. V tele sa využíva na syntézu karnosínu. Karnosín je dipeptid pozostávajúci z beta alanínu a histidínu, ktorý sa nachádza vo vysokých koncentráciách vo svalových bunkách a mozgu. Beta alanín je získavaný z prírodných zdrojov, ktoré obsahujú dipeptidy s obsahom tejto aminokyseliny (carnosine, anserina, balenine).